Arrêter de fumer naturellement
Découvrez comment arrêter de fumer avec des méthodes naturelles
Lorsqu’on demande à un fumeur quels sont ses principaux freins à l’arrêt du tabac, la peur de grossir se place dans le top 3 des réponses données.
Pourtant, il existe une méthode toute simple et infaillible pour arrêter de fumer naturellement sans grossir. Continuer la lecture de « Le secret pour arrêter de fumer sans grossir »
En 1994, une étude clinique* menée aux Etats-Unis a confirmé que l’huile essentielle de poivre noir (piper nigrum) pouvait aider les fumeurs en plein sevrage tabagique à faire passer leur envie de fumer. Continuer la lecture de « L’huile essentielle de poivre noir pour faire passer l’envie de fumer »
La plupart des gens attendent un anniversaire ou, bien sûr, le Nouvel An. Mais est-ce vraiment le meilleur jour pour arrêter de fumer ? Continuer la lecture de « Quel est le meilleur jour pour arrêter de fumer ? »
Suite à mon précédent post article nommé “COMMENT SE DÉFAIRE DU RITUEL CAFÉ-CLOPE ?”, je vais vous donner quelques IDÉES POUR REMPLACER LE CAFÉ !!! Continuer la lecture de « 15 idées pour remplacer le café ! »